睡眠心理科（精神科）门诊简介

1、 学科发展历史

1.2015年年初开始筹建工作，2015年7月开始试运行。

2.2015年10月成功通过自治区卫生和计划生育委员会校验。目前我市唯一成立的公立医院睡眠心理科（精神科）门诊。

2、 学科概况

硬件配置：科室现有心理门诊1个，心理测量室1个，心理咨询室2个。

业务范围：抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、各类身心疾病、青少年心理障碍、心理应激性障碍、精神分裂症等。

人员组成：主治医师1人，医师1人；心理治疗师1人，主管护师兼心理咨询师、心理测量师2人。

专科特色

1、PEM心理健康管理系统

可以方便、快速、全面地检测筛查睡眠、抑郁、焦虑等心理/精神科疾病，并同时可做相应干预治疗。

2、心理咨询与治疗

心理咨询与治疗是我科重要的辅助治疗手段之一，在专业建设方面，注重专业化、规范化和全面性的建构，可以开展针对不同问题的个体心理咨询与心理治疗、团体心理治疗、婚姻家庭治疗、青少年心理治疗等。

3、 海坤失眠治疗仪

恢复紊乱的睡眠系统，缩短睡眠潜伏期，增加深睡眠，达到治疗失眠的作用。

4、 正念治疗

培育专注力、觉察力，提升自我接纳，有效应对压力，改善情绪，缓解紧张、慢性疼痛等。

5、 沙盘游戏治疗

通过非语言手段构建内在世界，将自我心理冲突、矛盾，成长经历或对未来的展望等，通过沙盘游戏制作达到自我表现和自我疗愈。

6、绘画治疗

利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。